Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Bemels Beste Boeren Bergloop is inmiddels verlopen.
Zowel de 15 als de 7,5 kilometer voeren je in één grote ronde door het prachtige limburgse landschap rondom Bemelen (tussen Maastricht en Valkenburg).