zondag 15 mei 2011
7,4 km - 11,2 km - 16,4 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!normteq Bommelasloop
Enschede (OV)7,4 km - 11,2 km - 16,4 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement normteq Bommelasloop is inmiddels verlopen.
Op 15 mei 2011 is er denormteq Bommelasloop #64
Hardlopen in het schitterende
natuurgebied Buurserzand
Afstanden:
7,4 / 11,2 / 16,4 / 21,1 km.
Alles wedstrijden over n ronde.
Aanvang 10.30 uur.
inschrijven 5,- inclusief consuptie
na-inschrijving: 15 mei vanaf 09.30 uur
website: http://www.rst83.nl
inschrijven: www.inschrijven.nl
Locatie:
Oude Deldenerweg 1
7546PP Enschede
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement normteq Bommelasloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement normteq Bommelasloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Enschede (OV).
Meer hardloopevenementen in Enschede (OV).
Meer hardloopevenementen in Enschede (OV).
