zondag 25 september 2011
3,5 km - 7 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Meld de volgende editie van deze loop aan!
de 7km van Martenshoek
Hoogezand, gemeente Hoogezand-Sappemeer (GR)3,5 km - 7 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement de 7km van Martenshoek is inmiddels verlopen.
Het loopevenement de 7km van Martenshoek te Hoogezand (Martenshoek) vindt plaats op zondag 25 september 2011. De loop wordt georganiseerd door Stichting De 7km van Martenshoek. Inschrijven is mogelijk vanaf 01 februari 2011. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is geen verkleedaccomodatie aanwezig. Er is EHBO aanwezig. Bijzonderheden: T-shirt gratis.| Afstand(km) | Inschrijfgeld(€) | Starttijd |
|---|---|---|
| 3,5 | €4,00 | 13.30 |
| 7 | €8,50 | 14.30 |
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement de 7km van Martenshoek.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement de 7km van Martenshoek zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Hoogezand, gemeente Hoogezand-Sappemeer (GR).
Meer hardloopevenementen in Hoogezand, gemeente Hoogezand-Sappemeer (GR).
Meer hardloopevenementen in Hoogezand, gemeente Hoogezand-Sappemeer (GR).
Hardloopschema.nl
Beginnen met hardlopen
adidas Boost hardlooprevolutie
Ice Power Cold Gel
Snel afvallen
Hardloopconditie opbouwen
Gas, Water en licht