zondag 29 mei 2011

De IJsselsteinse Marathon

IJsselstein (UT)

10 km - marathon

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement De IJsselsteinse Marathon is inmiddels verlopen.

Het loopevenement De IJsselsteinse Marathon te Ijsselstein vindt plaats op zondag 29 mei 2011. De loop wordt georganiseerd door De IJsselsteinse marathon. Inschrijven is mogelijk vanaf 01 november 2010.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).
Er is verkleedaccomodatie met douchemogelijkheid aanwezig. Er is EHBO aanwezig.

Afstand(km)Inschrijfgeld()Starttijd
individuelemarathon25,0012.30uur
estafettemarathon50,0012.30uur
10km10,0011.00uur
5km5,0011.45uur


Voor meer informatie:
John van Vliet
jmvvliet@caiway.nl
0611398694
http://www.dijm.nl

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De IJsselsteinse Marathon.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement De IJsselsteinse Marathon zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement De IJsselsteinse Marathon.