zondag 17 april 2011

Gouda Estafettes en 5 km koppelloop

Gouda (ZH)

5 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Gouda Estafettes en 5 km koppelloop is inmiddels verlopen.

Het loopevenement Gouda Estafettes en 5 km koppelloop te Gouda vindt plaats op zondag 17 april 2011. De loop wordt georganiseerd door AV Gouda. Inschrijven is mogelijk vanaf 02 januari 2011.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).
Er is verkleedaccomodatie met douchemogelijkheid aanwezig. Er is EHBO aanwezig.

Afstand(km)Inschrijfgeld()Starttijd
Estafette5,0012.30uur
5kmkoppelloop4,0011.30uur
Coopertest3,0010.30uur


Voor meer informatie:
Ed Vergeer
eavergeer@kpnmail.nl
0182519491
http://www.avgouda.nl

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Gouda Estafettes en 5 km koppelloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Gouda Estafettes en 5 km koppelloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Gouda (ZH).
Meer hardloopevenementen in Gouda (ZH).