zaterdag 16 april 2011
2 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!7e Krakelingenloop
Heukelum, gemeente Lingewaal (GE)2 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement 7e Krakelingenloop is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 7e Krakelingenloop te Heukelum vindt plaats op zaterdag 16 april 2011. De loop wordt georganiseerd door Typhoon. Inschrijven is mogelijk vanaf 01 februari 2011. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is verkleedaccomodatie met douchemogelijkheid aanwezig. Er is EHBO aanwezig. Bijzonderheden: 3e wedstrijd Grote Rivieren Loopcircuit 2011.| Afstand(km) | Inschrijfgeld() | Starttijd |
|---|---|---|
| 10 | 5,00 | 14.00 |
| 5 | 5,00 | 14.00 |
| 2(t/m9jr) | 1,00 | 13.15 |
| 2(10t/m12jr) | 1,00 | 13.15 |
| 2(13t/m15jr) | 1,00 | 13.15 |
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 7e Krakelingenloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 7e Krakelingenloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Heukelum, gemeente Lingewaal (GE).
Meer hardloopevenementen in Heukelum, gemeente Lingewaal (GE).
Meer hardloopevenementen in Heukelum, gemeente Lingewaal (GE).
