Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement FS Hondsrugcross is inmiddels verlopen.
Het loopevenement FS Hondsrugcross te Emmen vindt plaats op zaterdag 29 januari 2011. De loop wordt georganiseerd door EAC De Sperwers. Inschrijven is mogelijk vanaf 09 januari 2010. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is verkleedaccomodatie met douchemogelijkheid aanwezig. Er is EHBO aanwezig.Afstand(km) | Inschrijfgeld(€) | Starttijd |
---|---|---|
8 | €4,00 | 13.30 |
4 | €4,00 | 13.30 |
1 | €2,00 | 12.45 |
2 | €2,00 | 13.00 |