zaterdag 17 december 2011

LIDO-CROSS

Waalwijk (NB)

0,9 km - 1,4 km - 2,3 km - 3 km - 4,2 km - 5,5 km - 6,7 km - 9,2 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement LIDO-CROSS is inmiddels verlopen.

Het loopevenement LIDO-CROSS te Waalwijk vindt plaats op zaterdag 17 december 2011. De loop wordt georganiseerd door ACW `66. Inschrijven is mogelijk vanaf 15 november 2011.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).
Er is verkleedaccomodatie met douchemogelijkheid aanwezig. Er is EHBO aanwezig.

Bijzonderheden: Afgelasting alleen bij zeer uitzonderlijke weersomstandigheden zie WWW.ACW66.nl.

Afstand(km)Inschrijfgeld(€)Starttijd
Trimloop6,7km€3,5011.00uur
Pupillen0,9en1,35km€2,5012.00uur
G-atleten0,9km€2,5012.40uur
Junioren1,35-5,45km€3,5013.00uur
MJA2,95km€3,5014.20uur
Vr.senioren2,95km€4,0014.20uur
Vr.Masters4,4km€4,0014.20u


Voor meer informatie:
G. Heijda
wedstrijd@acw66.nl
0416280046
http://www.acw66.nl

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement LIDO-CROSS.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement LIDO-CROSS zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Waalwijk (NB).
Meer hardloopevenementen in Waalwijk (NB).