zondag 20 november 2011

wintercircuit snelwandelen 2e wedstrijd

Rotterdam (ZH)

1 km - 3 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement wintercircuit snelwandelen 2e wedstrijd is inmiddels verlopen.

Het loopevenement wintercircuit snelwandelen, 2e wedstrijd te Rotterdam vindt plaats op zondag 20 november 2011. De loop wordt georganiseerd door RWV. Inschrijven is mogelijk vanaf 01 november 2011.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).
Er is verkleedaccomodatie met douchemogelijkheid aanwezig. Er is EHBO aanwezig.

Bijzonderheden: Rondeparcours van 917 meter in het Kralingse Bos.

Afstand(km)Inschrijfgeld(€)Starttijd
10€3,5011.00uur
5€2,5011.00uur
3€2,5011.00uur
1€2,0011.00uur


Voor meer informatie:
Hans van der Knaap
Hansvanderknaap@cs.com
0104662015
http://www.RotterdamseWandelsportVereniging.nl

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement wintercircuit snelwandelen 2e wedstrijd.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement wintercircuit snelwandelen 2e wedstrijd zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.