zaterdag 12 november 2011

10e Rietveld Bouwcross

Papendrecht (ZH)

0,6 km - 1 km - 1,5 km - 2 km - 2,5 km - 3 km - 6 km - 8 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement 10e Rietveld Bouwcross is inmiddels verlopen.

Het loopevenement 10e Rietveld Bouwcross te Papendrecht vindt plaats op zaterdag 12 november 2011. De loop wordt georganiseerd door AV Passaat. Inschrijven is mogelijk vanaf 01 september 2011.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).
Er is verkleedaccomodatie met douchemogelijkheid aanwezig. Er is EHBO aanwezig.

Afstand(km)Inschrijfgeld(€)Starttijd
0,6t/m2,5€2,0011:00
3€5,0013:30
6en8€5,0014:00


Voor meer informatie:
Els Verberkmoes
inschrijven@avpassaat.nl
0786150417
http://www.avpassaat.nl

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 10e Rietveld Bouwcross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 10e Rietveld Bouwcross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.