zondag 18 september 2011

Brakkenstein 5 miles

Nijmegen (GE)

2,5 km - 5 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Brakkenstein 5 miles is inmiddels verlopen.

Het loopevenement Brakkenstein 5 miles te Nijmegen vindt plaats op zondag 18 september 2011. De loop wordt georganiseerd door AV Cifla. Inschrijven is mogelijk vanaf 19 september 2010.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).
Er is geen verkleedaccomodatie aanwezig. Er is EHBO aanwezig.

Afstand(km)Inschrijfgeld(€)Starttijd
5mile€4,0012.20
2.5mile€3,0011.00
500m*jeugdt/mgr3€1,0011.45
1000mjeugdt/mgr8€1,0012.00


Voor meer informatie:
Ron van Offeren
www.offertje@hotmail.nl
0653256346
http://www.cifla.nl

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Brakkenstein 5 miles.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Brakkenstein 5 miles zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Nijmegen (GE).
Meer hardloopevenementen in Nijmegen (GE).