Hardloopkalender.nl
woensdag 31 augustus 2011

Hardloopvierdaagse SPARK

Spijkenisse (ZH)

0,6 km - 1,2 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Info Hardloopvierdaagse SPARK

Let op: Het loopevenement Hardloopvierdaagse SPARK is inmiddels verlopen.

Het loopevenement Hardloopvierdaagse SPARK te Spijkenisse vindt plaats op woensdag 31 augustus 2011. De loop wordt georganiseerd door Spark. Inschrijven is mogelijk vanaf 31 augustus 2011.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).
Er is verkleedaccomodatie met douchemogelijkheid aanwezig. Er is EHBO aanwezig.

Bijzonderheden: deelname vier avonden euro 5,00 met herinnering.

Afstand(km)Inschrijfgeld(€)Starttijd
10,0€1,5019.15
5,0€1,5019.15
0,6€1,0018.45
1,2€1,0018.50


Voor meer informatie:
Fred v.d. Raaf
sparkatletiek@zonnet.nl
0181621519
http://www.avspark.nl

Ga naar de website van dit evenement.

Slimmer trainen voor het evenement Hardloopvierdaagse SPARK

Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Hardloopvierdaagse SPARK.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

Trainingsschema's

Uitslagen

De uitslagen van het loopevenement Hardloopvierdaagse SPARK zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.

Meer hardloopevenementen in Spijkenisse (ZH).

Hardlopen in Spijkenisse (ZH).
Meer hardloopevenementen in Spijkenisse (ZH).










Hardloopschema.nl Beginnen met hardlopen Ice Power Cold Gel Legeri racefiets onderdelen