zondag 3 juli 2011
5,6 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Avilas Sauna Brunchloop
Naaldwijk, gemeente Westland (ZH)5,6 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Avilas Sauna Brunchloop is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Avilas Sauna Brunchloop te Naaldwijk vindt plaats op zondag 03 juli 2011. De loop wordt georganiseerd door fit sauna beauty center Avilas. Inschrijven is mogelijk vanaf 03 juli 2011. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is verkleedaccomodatie met douchemogelijkheid aanwezig. Er is EHBO aanwezig. Bijzonderheden: De loop kost € 3,00, met een brunch € 9,50, met een sauna entree € 22,50..| Afstand(km) | Inschrijfgeld(€) | Starttijd |
|---|---|---|
| 5,6 | €3,00 | 10:00 |
| 10 | €3,00 | 10:00 |
| 15 | €3,00 | 10:00 |
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Avilas Sauna Brunchloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Avilas Sauna Brunchloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Naaldwijk, gemeente Westland (ZH).
Meer hardloopevenementen in Naaldwijk, gemeente Westland (ZH).
Meer hardloopevenementen in Naaldwijk, gemeente Westland (ZH).
