zaterdag 28 mei 2011

10EM Av Fortuna

Vlaardingen (ZH)

3 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijl

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement 10EM Av Fortuna is inmiddels verlopen.

Het loopevenement 10EM Av. Fortuna te Vlaardingen vindt plaats op zaterdag 28 mei 2011. De loop wordt georganiseerd door AV Fortuna. Inschrijven is mogelijk vanaf 15 april 2011.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).
Er is verkleedaccomodatie met douchemogelijkheid aanwezig. Er is EHBO aanwezig.

Bijzonderheden: ChampionChip tijdregistratie Chiphuur € 2,00.

Afstand(km)Inschrijfgeld(€)Starttijd
10em€0,0013.00u
10km€0,0013.00u
5km€0,0013.00u
3km€0,0013.00u


Voor meer informatie:
Wil van der Raaf
fortuna-weg@hetnet.nl
0104750076
http://www.avfortuna.nl

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 10EM Av Fortuna.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 10EM Av Fortuna zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.