zaterdag 30 april 2011

Av Fortuna 64e Havenloop

Vlaardingen (ZH)

1,2 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Av Fortuna 64e Havenloop is inmiddels verlopen.

Het loopevenement Av. Fortuna 64e Havenloop te Vlaardingen vindt plaats op zaterdag 30 april 2011. De loop wordt georganiseerd door AV Fortuna. Inschrijven is mogelijk vanaf 01 april 2011.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).
Er is verkleedaccomodatie met douchemogelijkheid aanwezig. Er is EHBO aanwezig.

Afstand(km)Inschrijfgeld(€)Starttijd
10€8,0013.45u
5€6,5013.45u
1,2€3,5013.30u


Voor meer informatie:
Wil van der Raaf
fortuna-weg@hetnet.nl
0104750076
http://www.avfortuna.nl

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Av Fortuna 64e Havenloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Av Fortuna 64e Havenloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.