zaterdag 23 april 2011

4e Vijfmorgenloop

Sleeuwijk, gemeente Werkendam (NB)

5 km - 10 km

Beginnen met hardlopen? Train gratis met RenJeFit.com!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen

Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement 4e Vijfmorgenloop is inmiddels verlopen.

Het loopevenement 4e Vijfmorgenloop te Sleeuwijk vindt plaats op zaterdag 23 april 2011. De loop wordt georganiseerd door Altena Road Runners. Inschrijven is mogelijk vanaf 23 april 2011.

Starttijden jeugd vanaf 15:00 uur.
De jeugdlopen zijn een uur vervroegd ivm het combinatie-programma met het wielrennen
Dus nu om 1500 uur vier categoriŽn jeugd en om 17.00 uur 10 km wedstrijd en prestatieloop

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 4e Vijfmorgenloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement 4e Vijfmorgenloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement 4e Vijfmorgenloop.