zondag 3 april 2011
1,1 km - 2,2 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijl
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!16e Open Zaans Kampioenschap 10 EM
Krommenie, gemeente Zaanstad (NH)1,1 km - 2,2 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijl
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 16e Open Zaans Kampioenschap 10 EM is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 16e Open Zaans Kampioenschap 10 EM te Krommenie vindt plaats op zondag 03 april 2011. De loop wordt georganiseerd door AV Lycurgus. Inschrijven is mogelijk vanaf 01 maart 2011. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is verkleedaccomodatie met douchemogelijkheid aanwezig. Er is EHBO aanwezig. Bijzonderheden: Prachtig landelijk parkoers. Geldprijzen per cat. Verloting..
| Afstand(km) | Inschrijfgeld(€) | Starttijd |
|---|---|---|
| 16,1 | €5,00 | 10.30uur |
| 10 | €3,00 | 10.35uur |
| 5 | €3,00 | 10.35uur |
| 2,2 | €1,50 | 10.37uur |
| 1,1 | €1,50 | 10.37uur |
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 16e Open Zaans Kampioenschap 10 EM.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 16e Open Zaans Kampioenschap 10 EM zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Krommenie, gemeente Zaanstad (NH).
Meer hardloopevenementen in Krommenie, gemeente Zaanstad (NH).
Meer hardloopevenementen in Krommenie, gemeente Zaanstad (NH).
