zondag 13 februari 2011
2 km - 4 km - 6 km - 8 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!4e Runningcentercross Appelscha
Appelscha, gemeente Ooststellingwerf (FR)2 km - 4 km - 6 km - 8 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 4e Runningcentercross Appelscha is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 4e Runningcentercross Appelscha te Appelscha vindt plaats op zondag 13 februari 2011. De loop wordt georganiseerd door SV Friesland. Inschrijven is mogelijk vanaf 14 februari 2010. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is verkleedaccomodatie met douchemogelijkheid aanwezig. Er is EHBO aanwezig. Bijzonderheden: lekker pittig parkoers samen met LSV Invictus.| Afstand(km) | Inschrijfgeld(€) | Starttijd |
|---|---|---|
| 10 | €5,00 | 11.30 |
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 4e Runningcentercross Appelscha.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 4e Runningcentercross Appelscha zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Appelscha, gemeente Ooststellingwerf (FR).
Meer hardloopevenementen in Appelscha, gemeente Ooststellingwerf (FR).
Meer hardloopevenementen in Appelscha, gemeente Ooststellingwerf (FR).
