zaterdag 28 mei 2011

de stuwwalloop

Oosterbeek, gemeente Renkum (GE)

1 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement de stuwwalloop is inmiddels verlopen.

Parcours van de 10km en 5km door landschap van oude landgoederen op de stuwwal tussen Oosterbeek en Doorwerth. In 10km loop extra tijdmeting voor de KlimopPrijs van de beklimming van de Italiaanseweg. Tijdmeting verzorgd door Racetimer, ook Kidsrun met chiptijdmeting.Start en Finish op sportpark Hartenstein. Kleedruimte, douches en bewaakte bagage. Gezellige evenementensfeer met muziek, hapjedrankje voor lopers en publiek.

inschrijven vanaf 1 februari 2011 via inschrijven.nl
Onder de voorinschrijvingen van zowel de 5km als de 10km verloot Sponsor R2D Arnhem een paar hardloopschoenen.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement de stuwwalloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement de stuwwalloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.