zondag 2 januari 2011
2,8 km - 5,6 km - 8,4 km - 11,2 km - 14 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Haagse Beemden Trimloop serie
's Gravenmoer, gemeente Dongen (NB)2,8 km - 5,6 km - 8,4 km - 11,2 km - 14 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Haagse Beemden Trimloop serie is inmiddels verlopen.
De Trimloop gaat over verharde paden door het langgoed Burgst.Start om 11.00 Inschrijven in het Kraaienest, Tweeschaar 12 4822AT te Breda.
Voor alle informatie van deze gezellige trimloop zie onze website www.Bredaloopt.nl
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Haagse Beemden Trimloop serie.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Haagse Beemden Trimloop serie zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in 's Gravenmoer, gemeente Dongen (NB).
Meer hardloopevenementen in 's Gravenmoer, gemeente Dongen (NB).
Meer hardloopevenementen in 's Gravenmoer, gemeente Dongen (NB).
