zondag 2 januari 2011

Avanti Wilskracht RABO Nieuwjaarsloop

Glanerbrug, gemeente Enschede (OV)

1,5 km - 5 km - 10 km - 15 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen

Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement Avanti Wilskracht RABO Nieuwjaarsloop is inmiddels verlopen.

De loopgroep van AVANTI-WILSKRACHT organiseert op

Zondag 2 januari 2011

de “RABO Nieuwjaarsloop”


De RABO Nieuwjaarsloop is een wegwedstrijd door de wijk Eekmaat West en het natuurgebied Aamsveen in Glanerbrug met, voor de 10e keer, de start en finish op Sportpark “Het Zoutendijk” aan de Ekersdijk in Glanerbrug.

Er zullen wedstrijden worden gelopen over de afstand van
5 km, 10 km, 15 km en 1,5 km (kidsrun)

De inschrijving is vanaf 11.00 uur in de kantine van Avanti Wilskracht.

De start van de kidsrun (lagere school) is om 13.00 uur, de 5 km gaat om 13:20 uur van start, de 10 km om 14:00 uur en de 15 km om 14:10 uur.

De prijsuitreiking zal zijn tussen 15.30 uur en 16.00 uur in de kantine.

Voor de hoofdafstand zijn er per categorie diverse geldprijzen beschikbaar.

Vooraanmelding is tot 31 december 2010 mogelijk via internet http://loopgroepen.avantiwilskracht.nl

De inschrijfgeld bedraagt bij voorinschrijving
5 km € 3,00, 10 km € 4,00 en 15 km € 5,00
Voorinschrijving voor de kidsrun is niet mogelijk.
Bij nainschrijving bedraagt het inschrijfgeld:
Kidsrun gratis, 5 km € 4,00, 10 km 5,00 en 15 km € 6,00

Hopelijk tot ziens op zondag 2 januari 2011




Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Avanti Wilskracht RABO Nieuwjaarsloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement Avanti Wilskracht RABO Nieuwjaarsloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Avanti Wilskracht RABO Nieuwjaarsloop.