zaterdag 31 januari 2009
10 Engelse mijl
Organisator? Klik hier!Wezep Zwolle loop
Zwolle (OV)10 Engelse mijl
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Wezep Zwolle loop is inmiddels verlopen.
Het eerste loopevent van 2010 begint bij station Wezep! We vertrekken om 09.30 richting Hattem en vervolgens naar Zwolle. De finish is bij centraal station Zwolle om ca 11.15 uur. Door handig gebruik te maken van het treinvervoer kun je gemakkelijk bij het startpunt komen, of als je per auto naar het startpunt (Wezep) bent gereden, ga je met de trein terug naar je auto!De loop is volledig afgestemd om optimaal gebruik te kunnen maken van de treintijden.
Kijk op www.ov9292.nl voor de ideale planning!
Tot zondag!
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Wezep Zwolle loop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Wezep Zwolle loop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Zwolle (OV).
Meer hardloopevenementen in Zwolle (OV).
Meer hardloopevenementen in Zwolle (OV).
