zondag 22 november 2009
1,3 km - 1,8 km - 2,9 km - 3 km - 3,5 km - 4,8 km - 5 km - 6,7 km - 7 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!BAV Wintercup
Baarn (UT)1,3 km - 1,8 km - 2,9 km - 3 km - 3,5 km - 4,8 km - 5 km - 6,7 km - 7 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement BAV Wintercup is inmiddels verlopen.
Start 11:00 jeugd t/m 7 jaar afstand 1300 m.Start 11:10 jeugd 8 jaar afstand 1300 m
Start 11:20 jeugd 9 jaar afstand 1300 m
Start 11:30 jeugd 10 en 11 jaar afstand 1800 m
Start 11:45 jeugd 12 en 13 jaar afstand 1800 m
Start 12:00 Korte Cross 14 jaar en ouder afstand 3.5 km
Start 12:30 Atletiekunie wedstrijd afstand 10 km
Start 13:20 Nordic Walking/Sportief Wandelen afstand 2.9, 4.8, 6.7, 8.6 km
Start 13:30 Trimloop afstand 3, 5, 7, 10 km
Het parcours loopt door de bossen van Baarn en is asfaltvrij
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement BAV Wintercup.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement BAV Wintercup zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Baarn (UT).
Meer hardloopevenementen in Baarn (UT).
Meer hardloopevenementen in Baarn (UT).
