zaterdag 28 november 2009

Gaasperplasrun

Amsterdam-Zuidoost, gemeente Amsterdam (NH)

1 km - 2 km - 5 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement Gaasperplasrun is inmiddels verlopen.

Zie website voor informatie over inschrijving en route.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Gaasperplasrun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Gaasperplasrun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.