woensdag 12 augustus 2009

Warming-Uplopen

Assendelft, gemeente Zaanstad (NH)

3 km - 7,5 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Warming-Uplopen is inmiddels verlopen.

De inschrijving is in de kantine van de voetbalvereniging vv Assendelft aan de Dorpsstraat te Assendelft. Vandaar is het ongeveer 300 meter naar de start op de kruising van de Zaandammerweg en de Veenpolderdijk. Na de start gaat het over de Veenpolderdijk richting watertoren. Daar rechtsaf over het fietspad langs de Vaart en bij de rotonde weer rechtsaf richting kruising Zaandammerweg en Veenpolderdijk. Op hetzelfde punt waar werd gestart ligt de finish.


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Warming-Uplopen.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Warming-Uplopen zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.