zaterdag 17 oktober 2009

AG 85 Zwarte Cross

Staphorst (OV)

0,9 km - 1,8 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement AG 85 Zwarte Cross is inmiddels verlopen.

Bosloop op een prachtig parcours in een schitterende omgeving rondom recreacieterrein Zwarte Dennen te Staphorst.

Het programma is als volgt:

Jeugdloop:
900m 14:00uur
1800m 14:15uur

Vanaf 15 jaar:
5000m 14:45uur
10.000m 15:30uur

Voor meer info www.ag85.nl

Tot zaterdag 17 oktober 2009!

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement AG 85 Zwarte Cross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement AG 85 Zwarte Cross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.