Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De Jong Sport Halve marathon van Nieuwkoop is inmiddels verlopen.
De Jong Sport Halve marathon van Nieuwkoop, een uniek rondje van 21 km. rond de Nieuwkoopse plassen. 10 en 5 km. een heen en terug parcours richting Noorden en rond het finishterrein een gezellige kinderloop van 600 meter