donderdag 18 juni 2009

11e Molenloop

Stellendam, gemeente Goedereede (ZH)

5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement 11e Molenloop is inmiddels verlopen.

Inschrijven In het Stellehuus naast het Zwembad.
Start en Finish op de Molenkade.
10 km gaat deels door natuurgebied de Scheelhoek
Na afloop verloting op startnummer
Start om 19.30 uur

Afstanden:
5 en 10 km

Parcours:
Afwisselend, zwaar loopparcours over verharde en onverharde wegen.
De 10 km gaat door natuurgebied "de Scheelhoek".

Start:
19.30 uur

Start en finish:
Op Molenkade op 400 meter vanaf inschrijflocatie.

Douche/kleedkamers:
Niet aanwezig

Inschrijven:
In "Stellehuus" naast zwembad "ít Zuiderdiep" in Stellendam.

Inschrijfgeld:
4,00 Euro

Prijzen:
Voor de eerste 3 dames en heren op beide afstanden.
Verloting op startnummer.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 11e Molenloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 11e Molenloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.