vrijdag 17 april 2009

Mini-RoParun LOPEN VOOR LEVEN

Zeist (UT)

1 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement Mini-RoParun LOPEN VOOR LEVEN is inmiddels verlopen.

De Mini-RoPaRun heeft dezelfde opbouw als de ‘echte’ RoPaRun, die het NonStop team loopt tijdens het Pinksterweekend. Het Mini-RoPaRun team bestaande uit 4 personen loopt in estafette vorm 1 uur lang, telkens 1 rondje van 400 m op de atletiekbaan. Het team dat de meeste rondjes loopt in 1 uur is de winnaar. Voor de kinderen is er ook een prijs voor het team met de hoogste opbrengst aan sponsorgelden. Kinderen starten om 15.45 uur, recreanten om 19.00 uur.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Mini-RoParun LOPEN VOOR LEVEN.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Mini-RoParun LOPEN VOOR LEVEN zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Zeist (UT).
Meer hardloopevenementen in Zeist (UT).