zaterdag 4 april 2009

RopaRun sponsorloop team259

Laag-Soeren, gemeente Rheden (GE)

3 km - 6 km - 9 km - 12 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement RopaRun sponsorloop team259 is inmiddels verlopen.

RopaRunsponsorloopteam259.
Soort: Sponsor/prestatieloop.
organisatie: team 259 en Loopgroep Jan Strijker.
Inschrijving: Kantine Camping De Jutberg
Kosten: 5,00
Start: 3 en 6 km 10.30 uur
Start: 9 en 12 km 11.00 uur
Parcours: geheel onverhard.
Inschrijving open 09.00 uur.
Inschrijven tot 30 minuten voor de start.
tel.06 52132021 of 06 49840668

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement RopaRun sponsorloop team259.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement RopaRun sponsorloop team259 zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement RopaRun sponsorloop team259.