Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Paasloop 2009 is inmiddels verlopen.
Op de eerste Paasdag, 12 april 2009 organiseert de Lopersgroep'90 Lichtenvoorde weer een Paasloop.