zaterdag 6 juni 2009

Cuneraloop

Rhenen (UT)

0,8 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen

Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement Cuneraloop is inmiddels verlopen.

De Cuneraloop mag zich verheugen in een jaarlijks toenemende belangstelling. Van lopers, maar ook van publiek langs de kant. Het afwisselende parcours, een ronde van 5 kilometer, gaat zowel door bos als de stad Rhenen zelf. Door de diverse hoogteverschillen is het parcours zonder meer pittig te noemen. De start van de hardloopwedstrijd is tegenover sportcentrum t Gastland aan de Groeneweg in Rhenen en, afhankelijk van de keuze, tussen 14.00 en 16.00 uur.

Prijzengeld: In dit lustrum jaar wordt ook voor het eerst gewerkt met prijzengeld. Lopers die als 1e, 2e, of 3e eindigen bij de 5 en 10 km wedstrijden ontvangen een bedrag van respectievelijk 75, 50 of 25. Bij beide wedstrijden geldt apart prijzengeld voor dames en heren.

Graag tot ziens op 6 juni 2009 in Rhenen!!

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Cuneraloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement Cuneraloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Rhenen (UT).
Meer hardloopevenementen in Rhenen (UT).
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Cuneraloop.