zondag 29 maart 2009
1 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!DIJC Bertus trimloop
Delft (ZH)1 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement DIJC Bertus trimloop is inmiddels verlopen.
InformatieIedere 4e en 5e zondag van de maand organiseert D.IJ.C Bertus een trimloop voor leden en niet-leden. De trimloop voert langs een verhard parcours om en door het Kerkpoldergebied in Midden-Delfland. Het is een snel parcours met ronden van 5 km. D.IJ.C. Bertus beschikt over een sfeervolle accommodatie met kleedruimten en douches. Er is ruime parkeergelegenheid.
In de maanden juli en augustus organiseert D.IJ.C. Bertus in samenwerking met De Delftse Trimclub de Kerkpolderlopen.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement DIJC Bertus trimloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement DIJC Bertus trimloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Delft (ZH).
Meer hardloopevenementen in Delft (ZH).
Meer hardloopevenementen in Delft (ZH).
