zondag 22 maart 2009
5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Thermae Son Lenteloop
Son, gemeente Son en Breugel (NB)5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Thermae Son Lenteloop is inmiddels verlopen.
De starttijden zijn gewijzigd:10.30 uur: 5km
10.40 uur: 10km
10.50 uur: 15km
Voorinschrijven: www.inschrijven.nl (EUR 7,50)
Na-inschrijven: Thermae Son aan de Planetenlaan 2B te Son (EUR 9,00)
De opbrengst van de loop gaat naar de Nederlandse Cystic Fibrosis Stichting.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Thermae Son Lenteloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Thermae Son Lenteloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Son, gemeente Son en Breugel (NB).
Meer hardloopevenementen in Son, gemeente Son en Breugel (NB).
Meer hardloopevenementen in Son, gemeente Son en Breugel (NB).
