zaterdag 17 januari 2009

Open Makkumer wintertrimloop

Makkum, gemeente WŻnseradiel (FR)

1,2 km - 2,5 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Open Makkumer wintertrimloop is inmiddels verlopen.

gevarieerd parkoers over o.m de Zuidwaard en het strand.
Start en finish bij de kantine van de VV Makum
Inschrijving vanaf half 10 in de kantine van de VV makkum suderseewei 1
start ale deelnemers 11.00 uur
inleg senioren Ä 3.50 junioren Ä 1.50

(nog) niet bekend
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Open Makkumer wintertrimloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Open Makkumer wintertrimloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.