zaterdag 14 maart 2009
10 km - halve marathon - 32 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!De 32 en 21 kilometer van Kampen
Kampen (OV)10 km - halve marathon - 32 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De 32 en 21 kilometer van Kampen is inmiddels verlopen.
21,1-32 km 11:00 uurIn 2009 wordt naast de 32 km en de 21 km voor het eerst ook een 10km georganiseerd.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De 32 en 21 kilometer van Kampen.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement De 32 en 21 kilometer van Kampen zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Kampen (OV).
Meer hardloopevenementen in Kampen (OV).
Meer hardloopevenementen in Kampen (OV).
