maandag 13 april 2009
0,8 km - 2 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Shell Ziedeweij Oude Maasloop
Barendrecht (ZH)0,8 km - 2 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Shell Ziedeweij Oude Maasloop is inmiddels verlopen.
0,8 km 13:00 uur, 2 km 13:20 uur, 10-10 km 14:00 uurEEn KNAU wedstrijd en prestatieloop over 10 km.
Start om 14.00 uur op de baan van C.A.v Energie.
Inschrijven is mogelijk via www.inschrijven.nl t/m 9 april, kosten: 6 euro. Na-inschrijven is mogelijk op de wedstrijddag, kosten: 8 euro.
Jeugdlopen over 800 m en 2 km op de baan van C.A.V Energie. Start om 13.00 uur en 13.20 uur. Inschrijven op de wedstrijddag, kosten: 2 euro.
Voor iedere deelnemer is er een uniek aandenken, voor de KNAU wedstrijd zijn erv geldprijzen.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Shell Ziedeweij Oude Maasloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Shell Ziedeweij Oude Maasloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Barendrecht (ZH).
Meer hardloopevenementen in Barendrecht (ZH).
Meer hardloopevenementen in Barendrecht (ZH).
