vrijdag 24 april 2009

Vier Windenloop

Spierdijk, gemeente Koggenland (NH)

0,8 km - 3,6 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement Vier Windenloop is inmiddels verlopen.

0,8 km 18:30 uur, 3,6 km 19:20 uur, 10 km 19:30 uur


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Vier Windenloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Vier Windenloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.