zondag 20 december 2009

Bruggenloop Rotterdam

Rotterdam (ZH)

15 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Bruggenloop Rotterdam is inmiddels verlopen.

Metamorfose Bruggenloop Rotterdam

De Bruggenloop Rotterdam ondergaat in 2009 een metamorfose. Nieuwe aanpak, nieuwe datum en nog meer uitdaging!

Voortaan zal het evenement aan het eind van het jaar worden gehouden en niet meer in februari zoals gebruikelijk was. Noteer daarom alvast in je agenda: 20 december 2009. Op deze zondag valt het startschot van een mooi, nieuw hardloopevenement!

Waarom deze ingrijpende aanpassing? Als organisatie zijn we voortdurend op zoek naar mogelijkheden tot verbeteringen. Het belang van de loper staat daarbij voorop.
De Bruggenloop Rotterdam is de afgelopen jaren uit z’n jasje gegroeid, vooral vanwege het enthousiasme van de vele deelnemers. Dankzij de metamorfose kunnen we de kwaliteit van het evenement verhogen. Dankzij de sfeerrijke decembermaand kunnen we de lopers méér entourage en beleving bieden. En dat alles op een parcours dat nog steeds het unieke in zich heeft van de karakteristieke Rotterdamse bruggen.
Een aantal dingen zal veranderen, zoals de locatie van start/finish.
In 2009 volgen daarover nadere mededelingen.


Let op: De Bruggenloop Rotterdam van 22 februari 2009 komt dus te vervallen.


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Bruggenloop Rotterdam.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Bruggenloop Rotterdam zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.