Hardloopkalender.nl
zondag 11 januari 2009

Heldense Bossen Cross

Helden (LI)

1 km - 1,5 km - 2,2 km - 3,1 km - 4,6 km - 4,7 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Info Heldense Bossen Cross

Let op: Het loopevenement Heldense Bossen Cross is inmiddels verlopen.

4,6 km 10:30 uur, 10 km 11:00 uur, 1 km 12:00 uur, 1,5 km 12:10 uur, 1,5 km 12:20 uur, 1,5 km 12:30 uur, 1,5 km 13:00 uur, 2,2 km 13:15 uur, 2,2 km 13:30 uur, 3,1 km 13:50 uur, 3,1 km 14:10 uur, 4,7 km 14:25 uur


Ga naar de website van dit evenement.

Slimmer trainen voor het evenement Heldense Bossen Cross

Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Heldense Bossen Cross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

Trainingsschema's

Uitslagen

De uitslagen van het loopevenement Heldense Bossen Cross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.

Meer hardloopevenementen in Helden (LI).

Hardlopen in Helden (LI).
Meer hardloopevenementen in Helden (LI).










Hardloopschema.nl Beginnen met hardlopen adidas Boost hardlooprevolutie Ice Power Cold Gel Snel afvallen Hardloopconditie opbouwen Gas, Water en licht