zondag 18 januari 2009
4,5 km - 7 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!32e Midwinterloop Diepenveen
Diepenveen, gemeente Deventer (OV)4,5 km - 7 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement 32e Midwinterloop Diepenveen is inmiddels verlopen.
De 32e Midwinterloop Diepenveen is een leuke hardloopwedstrijd door het prachtige Kolkbos bij het dorp Diepenveen over verharde wegen en zand- en bospaden. Er is digitale tijdwaarneming, kleed- en douchegelegenheden zijn aanwezig en waardevolle spullen kunt u in bewaring geven.Voorafgaande aan de 32e Midwinterloop Diepenveen is een speciale Kidsrun, een scholierenloop met afstanden van 300 tot 1200 meter!
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 32e Midwinterloop Diepenveen.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 32e Midwinterloop Diepenveen zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Diepenveen, gemeente Deventer (OV).
Meer hardloopevenementen in Diepenveen, gemeente Deventer (OV).
Meer hardloopevenementen in Diepenveen, gemeente Deventer (OV).
