zondag 8 februari 2009
0,4 km - 0,8 km - 1,2 km - 2,5 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Upstairs Familieloop
Sittard, gemeente Sittard-Geleen (LI)0,4 km - 0,8 km - 1,2 km - 2,5 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Upstairs Familieloop is inmiddels verlopen.
Op zondag 8 februari organiseren we de 3de Upstairs Familieloop te Sittard. Dit is een hardloopwedstrijd voor écht iedereen, met o.a. een 2,5km, 5km en 10km door natuurgebied de Kollenberg. \'s Middags is er de 800m G-loop en de grootse Kidsrun 4 Kika. De opbrengst van de Kidsrun komt geheel ten goede aan Kika kinderkankervrij.Naast deze loopwedstrijden is er volop randanimatie in de vorm van live muziek, gratis herinnering, Kids speelpark, tombola, Kika als goede doel, een DJ, een special Guest en nog veel meer.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Upstairs Familieloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Upstairs Familieloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Sittard, gemeente Sittard-Geleen (LI).
Meer hardloopevenementen in Sittard, gemeente Sittard-Geleen (LI).
Meer hardloopevenementen in Sittard, gemeente Sittard-Geleen (LI).
