Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 12e Brabantse Biesbosloop is inmiddels verlopen.
De mooiste tien van brabant, door de Biesbosch en langs de Aakvlaai. één ronde volledig verhard, zeer snel 95 % Asfalt