zondag 1 februari 2009

Centraal Beheer Achmea Midwinter Marathon

Apeldoorn (GE)

1 km - 8 km - 18,5 km - 27,5 km - marathon

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Centraal Beheer Achmea Midwinter Marathon is inmiddels verlopen.

De Loolaan in Apeldoorn is ook in 2009 het middelpunt van de 36 ste Centraal Beheer Achmea
Midwinter Marathon. Zondag 1 februari lopen naar verwachting zo’n zesduizend sportievelingen
mee met een van de vijf afstanden. Net als in de voorgaande twee jaar valt het evenement samen
met de koopzondag in de binnenstad. Lopers kunnen zich vanaf deze week inschrijven via
www.midwintermarathon.nl.
Ook dit jaar heeft de organisatie weer een aantal verbeteringen doorgevoerd. Zo wordt de
zandloperstart meer toegepast en vinden de lopers gemakkelijker hun weg in Orpheus door een
betere bewegwijzering. Verder is het kruispunt waar de MiniMarathon
en Acht van Apeldoorn
samenkomen aangepakt zodat ter plekke een betere doorstroming ontstaat. De verbeterpunten
kwamen naar voren uit de enquête zoals die meteen na de editie van 2008 op de website werd
geplaatst.
De Stentor Kidsrun en Bedrijvenloop
Voor het tweede jaar op rij maakt ook De Stentor Kidsrun (1 km) onderdeel uit van het programma.
Deze afstand is onderdeel van het programma van de 1K Runaway, het atletiekprogramma van de
Atletiekunie. Kinderen vanaf ongeveer 5 jaar tot en met 13 jaar kunnen meedoen aan De Stentor
Kidsrun. Ook jongens en meisjes die gewoon mee willen doen en
niet via de competitie van de 1K
Runaway zijn
van harte welkom.
Bedrijven, organisaties, instellingen en verenigingen kunnen net als vorig jaar meedoen aan de
Bedrijvenloop. Een absolute boost voor de teamspirit!
De afstanden
Een overzicht van de afstanden van de Centraal Beheer Midwinter Marathon 2009:
· Centraal Beheer Achmea Marathon 42,195
km
· Helicon Asselronde 27,5
km
· Hollander Techniek MiniMarathon
18,5
km
· Acht van Apeldoorn 8,0
km
· De Stentor Kidsrun / 1 K Runaway 1,0
km
· Bedrijvenloop (Acht van Apeldoorn, Helicon Asselronde, Hollander Techniek MiniMarathon)
Net als vorig jaar is Orpheus het centrale punt. De lopers kunnen hier hun startbewijzen afhalen en
mensen die zich op de dag zelf nog willen inschrijven kunnen eveneens hier terecht.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Centraal Beheer Achmea Midwinter Marathon.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Centraal Beheer Achmea Midwinter Marathon zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.