zondag 18 januari 2009
1 km - 2 km - 3 km - 5 km - 10 km - 15 km - 20 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Meld de volgende editie van deze loop aan!
TRIAS trainingsloop
Dordrecht (ZH)1 km - 2 km - 3 km - 5 km - 10 km - 15 km - 20 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Hardloopschema bij een hardloopblessure?
100% vergoeding door ZILVEREN KRUIS, AVERO EN OZF zorgverzekering! Deskundige begeleiding door fysiotherapeut gespecialiseerd in hardloopbelasting.
100% vergoeding door ZILVEREN KRUIS, AVERO EN OZF zorgverzekering! Deskundige begeleiding door fysiotherapeut gespecialiseerd in hardloopbelasting.
Let op: Het loopevenement TRIAS trainingsloop is inmiddels verlopen.
o 1 en 2 km jeugdloop (start 11u05)o 3, 5, 10, 15 km prestatieloop (start 11u00)
o 20 km prestatieloop (start 11u00, let op: dit onderdeel alleen op 18/01/09 en 15/02/09)
o 25 km prestatieloop (start 11u00, let op: dit onderdeel alleen op 15/02/09)
Verkeervrij parcours door de Merwelanden (Hollandse Biesbos).
Start en finish op Sportpark Reeweg (DK & AV Hercules), douche en omkleed gelegenheid aanwezig.
Deelname gratis op vertoon van TRIAS verzekeringspas.
Handmatige tijdwaarneming, geen on-line uitslag, geen voorinschrijving.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement TRIAS trainingsloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement TRIAS trainingsloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Dordrecht (ZH).
Meer hardloopevenementen in Dordrecht (ZH).
Meer hardloopevenementen in Dordrecht (ZH).
Hardloopschema.nl
Beginnen met hardlopen
Hardloopmuziek iTunes bpm
Ice Power Cold Gel
Snel afvallen
Hardloopconditie opbouwen