zondag 9 maart 2008

Voorjaarsloop

Bleiswijk, gemeente Lansingerland (ZH)

1,5 km - 3 km - halve marathon

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Voorjaarsloop is inmiddels verlopen.

De start van de halve marathon km is om 9.30 uur. Voor de halve marathon worden twee rondjes van 8 km. gelopen en een afsluitend rondje van 5,1 km. Bij de passage na elke ronde en bij de finish is water en sportdrank beschikbaar.
Voor veel lopers maakt deze prestatieloop onderdeel uit van de voorbereiding op de marathon van Rotterdam. Lopers die geen lid zijn, maar zich aan het voorbereiden zijn op de marathon of lopers die zich wel eens met anderen willen meten zijn van harte welkom. Er kan bij de start worden ingeschreven.
In de plaats van inschrijfgeld is het mogelijk een vrijwillige bijdrage te geven die volledig ten goede komt aan de stichting van Melchior Bigirimana (trainer van De Kieviten). Deze stichting zorgt voor de inzameling en verscheping van hulpgoederen voor Burundi.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Voorjaarsloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Voorjaarsloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.