zondag 9 november 2008

Randerode Cross

Apeldoorn

3,2 km - 6,4 km - 9,6 km - 10 Engelse mijl

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement Randerode Cross is inmiddels verlopen.

Startadres: Zr. Meyboomlaan Apeldoorn
Geen kleedruimte aanwezig.

Afstanden: 3,2km 6,4km 9,6km en 16,1km
Start: 11.00 uur
Kosten: Alle afstanden 3,00
Inschrijving vanaf 10.00 uur

Routebeschrijving
Rijdende op de A1 neemt u de afslag Apeldoorn-Zuid, Beekbergen. Je gaat linksaf richting Beekbergen. Bij de verkeerslichten ga je linksaf. (Laan van Malkenschoten) Rechtdoor en na de tweede rotonde ga je de eerste weg linksaf. Vervolgens weer de eerste weg links.


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Randerode Cross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Randerode Cross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Apeldoorn.
Meer hardloopevenementen in Apeldoorn.