zondag 26 oktober 2008

IJzeren Man Cross

Weert

4,5 km - 9 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement IJzeren Man Cross is inmiddels verlopen.

Organisatie: Atletiek Verenging Weert

Parcours: Recreatiegebied "De IJzeren Man"; op spikes te belopen bospaden.

Inschrijving: Kinderboerderij in de buurt van de start (volg de borden).

start
4,5 km 10:30 uur, 9 km 11:00 uur

Kleedgelegenheid: achteringang zwembad "De IJzeren Man". (zeer beperkte douche gelegenheid)

Voorinschrijving: Tot en met zondag 19 oktober op A-formulier in tweevoud of hier www.avweert.nl/cross-aanmeld betaling ter plekke.

Tombola voor alle inschrijvingen.

Inschrijfadres + inlichtingen: Nog niet bekend

Parkeren: aangezien de parkeerplaats bij het zwembad al snel vol zal zijn, is er een parkeerplaats op 500m afstand bij de haven

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement IJzeren Man Cross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement IJzeren Man Cross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Weert.
Meer hardloopevenementen in Weert.