zaterdag 25 oktober 2008

20e Bevoloop

Gorinchem

1 km - 2,5 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement 20e Bevoloop is inmiddels verlopen.

Start en Finish Atletiekbaan GA&TV Typhoon
4204 TX Gr.Schelluinsekade 22
Gorinchem
0183-621100

Hoofdafstand 10 km – 14.00 uur (wedstrijd- en prestatieloop)
Overige afstanden 5 km – 14.00 uur
1 km – 14.05 uur (jeugdloop t/m 6 jaar en 7 - 11 jr)
2,5 km – 14.05 uur (jeugdloop 12 t/m 15 jaar)

Parcours
Parcours exact gemeten, kilometers aangegeven

Categorieën KNAU-wedstrijd voor Msen, M35, M45, M55; Vsen, V35 en V45;
Tevens prestatieloop

Voorinschrijven via www.inschrijven.nl tot 21 oktober 2008
Na-inschrijven in Kantine GA&TV Typhoon

Inschrijfgeld KNAU-leden €4,00 (na-inschrijving €5,00)
Overigen €5,00 (Jeugdlopen €1,00)

Prijzengeld Prijzen voor de beste drie wedstrijdatleten in elke categorie.
Premie van €50,00 op verbetering wedstrijdrecord

Wedstrijdrecords Mannen: Neals Strik 30.37 (2000)
Vrouwen: Wilma van Onna 34.08 (2001)

Kleed- en douchegelegenheid in Clubgebouw GA&TV Typhoon

Informatie Edwin Hurkmans: 06-38500981, e.p.hurkmans@wxs.nl


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 20e Bevoloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 20e Bevoloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Gorinchem.
Meer hardloopevenementen in Gorinchem.