zondag 12 oktober 2008

Pijnenburg Bosmarathon

Soest

1 km - 2 km - 5 km - 10,5 km - halve marathon - 31,5 km - marathon

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Pijnenburg Bosmarathon is inmiddels verlopen.

Op zondag 12 oktober organiseert A.V. Pijnenburg in Soest de negende Pijnenburg Bosmarathon. In de prachtige bossen van Lage Hees (voorheen het landgoed Pijnenburg) zijn voor jong en oud verschillende parcoursen uitgezet over de bospaden.

U start en finisht op de atletiekbaan van A.V. Pijnenburg.

De Pijnenburg Bosmarathon is al vele jaren een gezellige recreatieve loop met veel publieke belangstelling.

--------------------------------------------------------------------------------
Organisatie en Tijdsregistratie

De tijdlimiet voor de marathon is 5 uur. De tijdsregistratie (met uitzondering van de jeugdlopen) wordt dit jaar uitgevoerd met behulp van de GatewaY chip. Klik hier voor bevestigingsinstructie van de GateWay chip.
Voor lopers zijn er op het parcours twee verzorgingsposten ingericht. In het clubgebouw van A.V. Pijnenburg is douche- en kleedgelegenheid. Ook kunt u gebruik maken van sportmassage.
--------------------------------------------------------------------------------
Inschrijven

Inschrijving bij voorkeur via onze website. Na-inschrijving is eventueel mogelijk op 12 oktober van af 09.00 uur bij A.V. Pijnenburg.
--------------------------------------------------------------------------------
Herinnering

Alle deelnemers ontvangen een herinnering. Marathonlopers een medaille. In elke categorie zijn drie prijzen beschikbaar. Daarnaast wordt voor beide jeugdlopen per leeftijdsjaar een klassement opgesteld (zonder prijzen).

Bij de marathonestafette is het de bedoeling dat de teams als volgt worden samengesteld:
4 mannen of 4 vrouwen of 2 mannen en 2 vrouwen.
Voor al deze 3 categorieŽn wordt voor het eerste binnenkomende team een prijs beschikbaar gesteld door de 50 Euro Club A.V.Pijnenburg.


De 10,5 km van de Pijnenburg Bosmarathon telt mee voor de TOP 10 lopen Gooi, Vecht- en Eemstreek, een samenwerkingsverband tussen een aantal regionale lopen.



Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Pijnenburg Bosmarathon.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Pijnenburg Bosmarathon zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Soest.
Meer hardloopevenementen in Soest.